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Nous passons l’ensemble de au quotidien avec diverses etats emotionnels.

Nous passons l’ensemble de au quotidien avec diverses etats emotionnels.

Ces emotions fondamentales nous paraissent utiles pour prendre une decision, Realiser un aucune cote, agir, exterioriser une colere, nous abriter mais Quelques, dits “hypersensibles”, nos eprouvent plus fortement que d’autres.

Comment se manifeste cette sensibilite exacerbee ? Cette derniere a-t-elle des consequences sur le travail et nos relations professionnelles ? Quel reste le quotidien meconnu de ces emotifs anonymes ? Decryptage eclaire de ce trait de caractere aussi precieux qu’invalidant avec Margaux, chargee de communication diagnostiquee hypersensible.

Une affaire sensible

Petite definition

L’hypersensibilite reste un trait de personnalite caracterise avec une forte reactivite et une emotivite aux stimuli. Mes hypersensibles ressentent, bon nombre plus intensement que la moyenne, les informations de leur environnement, leurs emotions propres et celles des autres. Aussi, un petite taille grand monde amy sortant avec chris marek reponse emotionnelle, positive ou negative dans une situation donnee peut etre exageree.Les hypersensibles seront empathiques a l’extreme et possedent souvent des dispositions naturelles comme l’intuition, la creativite, la compassion, l’attention portee a toutes les autres, la pudeur, la delicatesse, le devouement mais aussi la susceptibilite, l’irritabilite, l’anxiete, le repli, le sentiment d’etre agresse, a vif et a fleur au soleil. Ils sentent nos emotions poindre et voient souvent venir le ciel bleu ou la tempete bien avant les autres.Margaux raconte a ce titre percevoir souvent avant tout le monde les emotions des autres : « Cela m’est arrive bien trop de fois de me dire : “Tiens, telle personne fait la tete, je ne sais jamais pourquoi mais je sens qu’un style ne va nullement.” Mes autres me repondaient que bien allait beaucoup mais ce qui finissait i  chaque fois comme je m’y attendais : mon avis se revelait exact… » un individu hypersensible est donc ultraporeuse a toutes les stimuli sensoriels; d’apres J’ai psychotherapeute Myriam Vandenbroeke, elle recevra vingt stimuli ou renseignements environ, la ou un individu “normale” en recevra cinq.

Manifestations…

Cette sensibilite exacerbee conduit souvent ces profils a un sentiment d’inadaptation sociale, de malaise. Le milieu du travail, par sa rationalite et ses codes (formalisme, self-control, mesure, cohabitation) pourra etre particulierement anxiogene Afin de des hypersensibles etant donne qu’il bannit, tacitement, les debordements emotionnels alors meme que la nature du travail nous expose au stress, a la critique, a la sollicitation.Les hypersensibles paraissent bon nombre plus rapidement sous tension et subissent une fatigue psychique et physique continue du fait de leurs belles variations emotionnelles. Margaux explicite une telle intensite reellement pregnante dans son quotidien : « Deja, mon corps reste hypersensible : j’ai i  chaque fois soit trop chaud soit tres froid, j’ai developpe pas mal de petits soucis de sante epidermiques notamment. En gros, le corps a des difficultes a s’adapter a mon environnement… En ce qui concerne les emotions, elles sont tres vives – je peux passer de l’euphorie a la tristesse en une fraction de seconde –, j’ai des difficultes a accepter que je puisse decevoir les autres, a gerer les haussements de voix d’la part de les collegues et managers. Une critique legerement trop frontale peut me faire fondre en larmes. »

… et perception

Cette ultraemotivite rend des individus hypersensibles reellement permeables a leur environnement d’embauche. Elles peinent bien souvent a trouver un place au monde professionnel car c’est la grande loterie, tel le souligne Margaux : « Dans mes ri?ves pro’ qui a ete bien mouvementee – j’ai, a 29 ans, travaille dans plus d’une dizaine de boites et exerce environ 5 metiers divers -, c’etait soit bon soit catastrophique mais pas entre les 2. J’ai parfois trouve des equipes bienveillantes qui fonctionnaient comme une famille et ca se passait bien. Mais souvent, j’suis tombee dans des equipes ou J’me sentais incomprise, mise de cote. J’avais l’impression d’etre un ovni car tout votre petit monde evoluait sans probleme et moi, je n’arrivais jamais a passer outre certaines choses ou Quelques blocages… »Cette sensitivite, assez meconnue, suscite regulierement des incomprehensions. Margaux temoigne des difficultes : « J’ai un besoin de reconnaissance plus important que la moyenne. A cause de ce qui, on va pouvoir vite passer pour une “leche-bottes” ou quelqu’un qui parade… J’imagine que ca ne devra jamais etre evident de me cerner. Pour autant, des hypersensibles disposent aussi de temperaments on ne est en mesure de plus recherches dans la sphere technique ; ils paraissent tres investis et, en raison de leur attention tres fine et de leur sens de l’observation inne, ils excedent naturellement le perimetre de leur fiche de poste. Ils apportent de nombreuses “soft” et d’intelligence emotionnelle a une equipe, et encouragent la communication, la creativite, l’authenticite. »

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